Todos y todas soñamos con tener una calidad de vida que nos permita disfrutar de las actividades que hacemos y de las personas que forman parte de ellas. Eso depende, en buena medida, de la salud de la que podamos presumir. Esta salud juega un papel trascendental a la hora de disfrutar de momentos especiales y por eso siempre decimos
Nos pasamos la vida intentando descubrir la manera en la que podamos reducir el cúmulo de dolores que, en determinados momentos, nos vemos obligados a soportar como seres humanos que somos. No cabe la menor duda de que tratar de combatir todos nuestros dolores es una de las cuestiones que más importancia tienen en nuestra vida, sobre todo porque tiene
Murasaki Shikibu, Oda Nobunaga, Matsuo Bashō, Sakamoto Ryōma, Ōishi Kuranosuke, Shigeru Miyamoto, Haruki Murakami y desde el año 2015, Marie Kondo, son algunos de los nombres de los japoneses y japonesas que más han influido, tanto en la cultura oriental como en la occidental, y es que la cultura japonesa, está llena de personajes legendarios, pioner@s en su tiempo, estrategas,
Se dice que el verano es la mejor época para liberar estrés, bueno eso depende de si coges vacaciones o no. La mayoría de gente coge vacaciones en los meses de junio, julio y agosto, y muchos de estas personas bajan a la costa para disfrutar de unas merecidas vacaciones, lo que es muy entendible. Pero para los que trabajamos
La mayoría de veces que escuchas que una familia tiene que hacerse cargo de los padres por parte de algún amigo o conocido, vas a notar que a pesar de que cuidan a sus padres, pueden quejarse de la gran cantidad de cuidados que requiere una persona mayor. Pero antes de entrar con valoraciones, voy a romper una lanza a
Siempre gasto de más. Este año a mi novio le voy a comprar unas gafas de sol Carrera online en la web a la que os redirijo porque he visto que está todo al 50% y a él le encantan las gafas de sol de esa marca y, además, le voy a pillar uno de estos <a href="https://www.mvjoyeros.es/es/"
Hoy en día hay miles de dietas pululando por la red, dietas saludables, milagrosas, con nombres exóticos, con nombres de médicos famosos… dietas que prometen y prometen hasta que dejas de hacerlas y empiezas a recuperar los kilos perdidos como si fueras un balón hinchable. El conocido efecto Yo-yo le llaman. Y eso si es que consigues adelgazar lo suficiente
Caí en una depresión que tuve que acudir a este psiquiatra en Alicante, el Dr. José A. Hernández, que podéis encontrar en la web http://www.psiquiatradrhernandez.com. Lástima que tardé tanto en ir, porque me hubiera ahorrado muchas horas de insomnio. Como me dijo, era una depresión de manual. Y comenzó a tratarme. Sentía que le había fallado a mi
Las personas que padecen bruxismo aprietan y rechinan los dientes sin tener conciencia de ello, tanto de noche como de día. Lo más complicado es cuando se van a dormir, ya que es complicado de controlar. Es una afección bastante complicada de tratar. En clínica caballero de Rodas fue donde me ayudaron con el tema explicándome las causas,
Yo creo que desde la llegada a nuestras vidas de las 50 sombras de Grey todo es diferente. Hemos abierto la mente en todos los aspectos. Incluso hasta el punto de que ya hay en el mercado muebles para disfrutar del sexo. Igual que quieres una silla de oficina con todo lujo de detalles, pues quieres algo para disfrutar del
¿Hay algo más placentero que el dulce?. La verdad es que no. Es tan perfecto que no podríamos vivir sin él. Su única pega es que engorda, pero por lo demás es maravilloso, ¿Verdad? El dulce, como todo en la vida, ha evolucionado mucho, y ahora mismo lo que más se lleva son los cupcakes. Las hay de todas las
Sabéis qué es lo que no tiene ningún sentido? Pues que una persona que ha estado pasando por alto todo lo que trae consigo una relación de pareja me venga ahora diciendo que tenemos que salvar nuestro matrimonio y que deberíamos hacer terapia o probar lo que sea necesario para poder volver a estar juntos. Es de chiste. Pero claro,
La reina de los mares. No tengo muy claro quién fue pero ahora mismo me siento como ella, o como supuestamente se sentía ella porque era lo que me decía mi madre cuando me veía relajada en plan cómoda total en casa siendo adolescente, y todo se lo debo a mi psicólogo (bueno, y a mis ahorros la
Relajarse, desconectar, tener nuestro momento de ocio, todo es necesario y por eso es nuestra regla básica en este blog pero hay veces en las que es muy complicado conseguir relajarse, hagas lo que hagas, porque ya no es tu cuerpo el que no quiere hacer las cosas sino tu mente, la que no para, la que no te deja
Ahora que ha llegado el verano, es tiempo de lucir nuestra belleza más que nunca. Lejos quedan los días grises y envueltos en nubes, que han dado paso a esas interminables horas de luz y a las noches más agradables. No hay duda de que el verano es el tiempo de lucir belleza. Centros como la clínica Artestética son ideales
No hay edad para la diversión. Por muchos años que arroje su DNI, las personas mayores también tienen derecho a dedicar su tiempo al ocio y al entretenimiento. No solo tienen derecho, sino que deben. Al fin y al cabo, la jubilación, hoy que todavía existe, tiene como objetivo que los antiguos trabajadores, después de cuarenta años de esfuerzo sosteniendo
Las reformas integrales no se limitan a un cambio estético, van mucho más allá de simplemente renovar paredes o cambiar
La esencia más secreta de una de las mayores metrópolis del Mediterráneo, el encanto de un empedrado que contempla impertérrito
Masaje y placer son sinónimos para la mayoría de los mortales. Es pensar en un relajante masaje como los que
La primavera la sangre altera, dice el dicho. Lo cierto es que con la llegada del buen tiempo, de la
No hay edad para la diversión. Por muchos años que arroje su DNI, las personas mayores también tienen derecho a
Llegan los vientos de la primavera y el cuerpo pide campo. La naturaleza bullente de vida, la libertad de los
Seguro que muchas veces has pensado que estabas hasta el moño de hacer siempre lo mismo, ir de casa al
Salir de viaje aunque sea una mera escapada de dos días puede acarrear más de un dolor de cabeza en
La pintura es una actividad que puede ayudarte a relajar y a aportar algo de color, diversión y arte en
