Actividades deportivas

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Actividades relax

Escapada a Asturias para un fin de semana

Escapada a Asturias para un fin de semana

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En Asturias he encontrado mi paraíso natural. El eslogan sé que no es nada original, ya que es la frase que durante muchos años ha servido de promoción para la comunidad autónoma. Pero es cierto que creo que resume a la perfección lo que es Asturias. Un paraíso natural. Curiosamente yo no lo sabía, no fue hasta hace cinco años cuando tuve mi primera toma de contacto con el lugar, y la verdad, es que enamora.

Terapias saludables

Las terapias naturales son una herramientas para la salud

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Las terapias naturales son una herramientas para la salud

Las terapias naturales están dentro del amplio conjunto donde también se encuentras las llamadas medicinas tradicionales o las alternativas.  Desde la OMS se habla de que la utilización de las medicinas tradicionales en las que se incluyen las terapias naturales, se integran en los regímenes correspondientes a la salud público mundial, aunque no deja de ser una intención de la propia OMS el que formen parte en un futuro del arsenal terapéutico diario.
Cuidar de la salud dental, una manera de garantizar nuestros momentos más especiales

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Cuidar de la salud dental, una manera de garantizar nuestros momentos más especiales

Todos y todas soñamos con tener una calidad de vida que nos permita disfrutar de las actividades que hacemos y de las personas que forman parte de ellas. Eso depende, en buena medida, de la salud de la que podamos presumir. Esta salud juega un papel trascendental a la hora de disfrutar de momentos especiales y por eso siempre decimos que merece la pena, y mucho, cuidarse. Todo lo contrario sería sinónimo de no poder disfrutar de todo lo que la vida nos tiene reservado.

Terapias de belleza

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Cultura y sociedad

Comer sano y adelgazar con un menú vegano

Comer sano y adelgazar con un menú vegano

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La mayor parte de la población española tiene sobrepeso, y el problema no solo afecta a la gente adulta. Cada vez son más los niños y las niñas con problemas de obesidad, lo cual, repercutirá hasta su vida adulta, condicionando su vida y limitando y empeorando la calidad de la misma. Es por tanto, vital, educar a los más peques, enseñarles unos buenos hábitos, y eso solo puede conseguirse con el ejemplo.

Escapadas