En un mundo hiperestimulado, donde todos dormimos poco, tenemos demasiadas tareas por hacer, nos faltan horas en nuestro día a día y por eso nos estresamos en exceso, donde las preocupaciones inundan nuestra vida, donde nos entregamos en cuerpo y alma a nuestros seres queridos olvidándonos a veces de nuestras necesidades y donde no encontramos apenas tiempo para relajarnos y para disfrutar de nosotros mismos, la moda del autocuidado llegó para quedarse. Y menos mal. Porque a golpe de repetición y de que se volviera una tendencia, todos fuimos familiarizándonos con el término primero para acabar adaptando esa práctica a nuestras vidas.

La boca es una parte de nuestro cuerpo que requiere de mucha atención ya que en ella hay distintos aspectos que deben ser evaluados si se quiere tener una buena salud bucodental. Un punto que se suele dejar bastante de lado es el frenillo. Los frenillos bucales son bandas de tejido conectivo fibroso, muscular o ambos, que están recubiertas de mucosa, y que van desde el reborde alveolar hasta la mucosa del labio, mejilla o lengua. Estas bandas están constituidas por tres capas: