Sueltate

Suéltate. Es el momento de disfrutar.

Nuestra vida está llena de rutinas y actividades en ocasiones desagradecidas: el trabajo, la casa, los niños, el jefe, las facturas, los atascos, los vecinos… El día a día está plagado de obligaciones que, sumadas al tiempo que pasamos durmiendo, nos dan poco margen para dedicarnos a pasarlo bien con cosas que nos agradan. Es cuestión de esfuerzo y de organizarse algo más, pero siempre nos las arreglamos para ocupar cualquier resquicio de tiempo en adelantar otras obligaciones. Y no es justo. Solo se vive una vez, caramba. Sigue leyendo

Capturar la eternidad: Roma en el diseño de Bulgari

Tras habernos ahorrado un montón de dinero a la hora de pintar nuestra casa gracias a las ofertas del Brack Friday de MiPintor (y ha quedado súper bien), mi marido y yo hemos decidido darnos un capricho y viajar a Roma, ya que hemos estado viendo el catálogo de una exposición del Thyssen acerca de la influencia de esta ciudad en la firma Bulgari y nos han entrado ganas de hacer ese mismo recorrido, que ya lo tenemos preparado. Sigue leyendo

Las dietas proteicas

Hoy en día hay miles de dietas pululando por la red,  dietas saludables, milagrosas, con nombres exóticos, con nombres de médicos famosos… dietas que prometen y prometen hasta que dejas de hacerlas y empiezas a recuperar los kilos perdidos como si fueras un balón hinchable. El conocido efecto Yo-yo le llaman. Y eso si es que consigues adelgazar lo suficiente para notar ese efecto rebote. Hay dietas que en Internet se venden como la panacea que muchos expertos aseguran ser perjudiciales para nuestra salud y otras que sólo se pueden llevar a cabo con un seguimiento médico, como esta dieta proteica que hice en Albacete  de Arteestética  con la que adelgacé 10 kilos guiada por auténticos profesionales. Sigue leyendo

Visita Ourense, una experiencia única y completa

Si tienes unos días en este puente de noviembre, en el siguiente de la Constitución o incluso un simple fin de semana, uno de los lugares más bonitos que puedes visitar en España es Ourense. Además, con motivo de una acción promocional de la ciudad, del 27 de octubre al 9 de noviembre, los billetes de tren con destino a Ourense desde Madrid tendrán un 30 por ciento de descuento, gracias a un acuerdo de Renfe con el Concello. Eso sí, se trata de Ourense y, por tanto, de Galicia, así que si te gusta llevar el pelo perfecto, no especules con la humedad. Es mejor comprar estos productos de peluquería profesional para tener tu peinado como recién hecho y salir bien en las fotos de recuerdo. Sigue leyendo

Contra la depresión: viaja y una caña al día

Caí en una depresión que tuve que acudir a este psiquiatra en Alicante, el Dr. José A. Hernández, que podéis encontrar en la web http://www.psiquiatradrhernandez.com. Lástima que tardé tanto en ir, porque me hubiera ahorrado muchas horas de insomnio. Como me dijo, era una depresión de manual. Y comenzó a tratarme. Sentía que le había fallado a mi padre, porque no era capaz de afrontarlo todo. Pero de verdad que la losa era muy grande. Sigue leyendo

Tailandia, país líder en Turismo Médico

Mi madre recordaba un viejo reloj que llevaba siempre, un antiguo modelo de Swarovski con una frase grabada “carpe diem”. Es cierto que tan solo era un pequeño detalle, pero, algo me decía de cómo era mi padre en su juventud.   En cuanto mi madre me habló de este reloj pensé en buscarlo por todas partes para regalárselo. Le pregunté a mis amigos más entendidos en temas de joyería y relojes, y varios me dijeron que lo buscara en Onlysilver, es una joyería y relojería online que tienen en su catálogo joyas y relojes de las principales firmas a muy buen precio.

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Los cursos más raros del mundo

Últimamente hay cursos para todo, sea lo que sea lo que quieras aprender seguro que hay un curso esperándote a  la vuelta de la esquina. Hace unos años me sorprendía cuando me hablaban de cursos sobre sexualidad, ahora eso es algo que tengo superado porque además me inscribí a uno de Maite Domenech y me encantó cómo trata el tema y la naturalidad con la que explica las cosas, pero es que ahora hay otros cursos que son para “mear y no echar gota”. Sigue leyendo

La necesidad de relajarse para luchar contra el Bruxismo

Las personas que padecen bruxismo aprietan y rechinan los dientes sin tener conciencia de ello, tanto de noche como de día. Lo más complicado es cuando se van a dormir, ya que es complicado de controlar. Es una afección bastante complicada de tratar. En clínica caballero de Rodas  fue donde me ayudaron con el tema explicándome las causas, siendo por factores periféricos como son las anomalías o defectos en la boca de la persona afectada y por factores psicológicos, dolencias como la ansiedad o depresión. Sigue leyendo

Escapada para conocer la gastronomía aragonesa

Seguro que todos los restaurantes, bares y establecimientos hosteleros cuentan con las medidas sanitarias e higiénicas establecidas por la ley. Seguro que la mayoría de restaurantes y establecimientos hosteleros aragoneses confían en Deterin, una empresa con más de 30 años de experiencia en la creación, fabricación y envasado de detergentes, limpiadores y desinfectantes, fabricados con certificación UNE-EN ISO 9001. Sigue leyendo

Viajes para ligar

Tanto en los viajes para solteros como en las citas tradicionales siempre hay que estar preparado. La lencería es una cuestión muy importante. Un conjunto de ropa íntima puede hacer avivar la llama de la pasión. En lencería Paqui todas las personas que lo deseen pueden encontrar un conjunto perfecto para cualquier ocasión y sorprender a su nuevo compañero Sigue leyendo

Mi fin de semana en Andorra

Siempre me habían dicho que los viajes a Andorra, o por lo menos hace muchos años, servían para comprar electrodomésticos, relojes y esas cosas. Pues bien, ahora la diferencia no es tan grande como hace décadas, pero siempre hay cosas que te llaman la atención. En mi caso fue Comerc Chamen, en su sede física donde tienen los precios más económicos en electrónica en Andorra porque buscan ajustarlos lo máximo posible con el fin de que sus clientes puedan comprar electrónica en Andorra. Sigue leyendo

Una escapada a Tenerife

Afortunadamente busqué en Internet y encontré la web de desguaces Fotingo, una  empresa de desguaces en Tenerife especializada en la descontaminación y reciclado de vehículos, que fue todo un éxito. En un día lo tuve arreglado y a seguir recorriendo la isla. Sigue leyendo

Ingredientes para paladares poco atrevidos

Es complicado pensar en ir a picar algo con alguien a quien no le gusta absolutamente nada y os lo digo por experiencia propia. Mi novio sólo come cuatro ingredientes, variados eso sí, pero cuatro ingredientes contados. Por ejemplo, hace dos veranos estuvimos de vacaciones en Mallorca y el 90% de las noches cenamos en el mismo sitio, en Art de pizza, una pizzería que estaba buenísima con miles de combinaciones para hacer y él sólo comió pizza de jamón york y queso. Todas y cada una de las noches. Aburridísimo. Sigue leyendo

Rutas Moteras

Para vivir una buena aventura en moto tienes antes que conocer muy bien tu equipo. No puedes arriesgarte a salir con la moto a un punto indeterminado que nadie conoce porque tampoco lo conoces tú y luego arriesgarte a quedarte tirada en una carretera de mala muerte. Yo siempre reviso cada pieza antes de salir y si veo algo raro o que no me gusta pido el repuesto a Rebesa y hago el recambio porque prefiero gastarme unos euros de más antes que ir con miedo a todas partes por si me peta algo en la moto. Llamadme precavida pero como ya conocemos el dio: más vale prevenir que curar. Sigue leyendo

Cómo enamorar a un chico en verano

Llega la época del verano, esa en la que se dice que es cuando comienzan más cantidad de relaciones amorosas, alumbradas al calor de las noches de estío y lo paseos cerca del mar o en la piscina. Yo misma incluso tengo ganas de enamorarme por fin y este año he decidido cogerme vacaciones por primera vez desde que soy empresaria para tratar también de encontrar el amor. Lo he conseguido gracias a que he contratado a los profesionales de Stock α, que llevan toda la logística integral de mi empresa, de forma que puedo ausentarme tranquila dejando a cargo a un empleado de confianza. Pero eso es otro tema. Vamos a hablar del amor, que es lo que a todos nos llena, y os vamos a dar unos consejos para que salga bien. Sigue leyendo

Buscar un disfraz nunca fue tan fácil

Mi empresa radica en Sevilla, por lo que todas las tradiciones histórico medievales me eran un poco ajenas y no sabía dónde encontrar un disfraz adecuado a dicha fiesta, ya que me invitó a actuar como extra ya que su hermana tenía un viaje de estudios y no podía acudir. Lamentablemente no me valía su disfraz del medievo y después de mucho buscar encontré una tienda llamada www.lacasadelosdisfraces.es donde pude encontrar lo que quería. Sigue leyendo

Otro año sin viajar

El 2016 es uno de esos años en los que estamos un poco en un punto intermedio: no podemos hacer un gran viaje pero puede que nos podamos dar algún capricho e incluso hacer alguna escapada así que, tras una larga conversación y un consenso (no nos poníamos de acuerdo) hemos decidido que haremos algún deporte de aventura con Ocioaventuracerrogordo.com en Julio y que en Agosto nos iremos tres o cuatro días a la costa. Mi novio quiere ir al sur, hacia Almería o Cádiz y yo lo único que le he pedido es que haya playa con patinetes de agua, o hidropedales que creo que es su nombre real, porque para mí una playa sin ellos es como un cumpleaños sin tarta. Pero no creo que haya problema porque por toda esa zona está la Fábrica de Hidropedales Marengo, que creo que nutre a toda la costa. Sigue leyendo

Los mejores muebles se compran desde casa

Hace unos años esto sonaría increíble, pero en la actualidad gracias a Internet es algo cotidiano. El sector del mueble se está aprovechando de la potencialidad de la red de redes, que ofrece un entorno visual donde la interactividad toma un rol de intermediaria de fabricantes y minoristas o entre fabricantes y consumidores. Las páginas de venta de muebles online como Círculo Muebles tienen un catálogo amplísimo donde poder elegir el mueble que deseas cómodamente desde el hogar, algo que cada vez tienes más adeptos. Sigue leyendo

Mi sueño: una escapada a Córdoba

Cuando fui a visitar Granada, mi idea era hacer un  triángulo e ir tres o cuatro días a Granada y seguir camino hasta Córdoba donde pasaría un par de días más antes de regresar a casa pero un contratiempo nos hizo tener que cambiar los planes y me quedé sin ver dos lugares emblemáticos que aún no he podido conocer: La Mezquita y El Palacio de Viana, y hasta que no consiga ir a verlos seguiré sintiendo que me falta algo cuando pienso en escaparme a algún lugar y nombran cualquier otra ciudad menos Córdoba. Sigue leyendo

¡Aquí hay playa y mucho sol!

Alfredo y yo somos de Madrid, entonces cuando llega el verano lo que más nos llama es la playa para tomarnos un bañito, una copita a orilla del mar, y poder lucir a la vuelta de nuestras vacaciones un moreno espectacular. Llevamos varios años alquilando un piso a través de Romer Playa, una agencia inmobiliaria ubicada en Denia que no sólo gestiona y vende apartamentos en la playa, sino que propone también todo tipo de viviendas de alquiler, tanto de forma anual como vacacional o de corta estancia. Nosotros siempre alquilamos el mismo piso (¡de momento!). Sigue leyendo