Los beneficios de estar en contacto con la naturaleza
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Sabéis qué es lo que no tiene ningún sentido? Pues que una persona que ha estado pasando por alto todo lo que trae consigo una relación de pareja me venga ahora diciendo que tenemos que salvar nuestro matrimonio y que deberíamos hacer terapia o probar lo que sea necesario para poder volver a estar juntos. Es de chiste. Pero claro, con una hija en común se intenta lo que sea necesario así que allá vamos, a terapiadeparejanarcelona.es, un centro médico especializado en el que empezaremos la semana que viene.
La verdad es que voy a intentarlo por no darle una buena patada en los huevos y preguntarle ¿ahora te interesa lo que pasé en esta relación?… o algo así,
¿Sabéis lo que es entrar en éxtasis de gozo por ver una noticia en un periódico local? Pes eso es lo que me ha pasado a mí justo esta mañana. Hoy por hoy resido en La Coruña y me encanta esta ciudad pero no puedo evitar echar de menos mi amada Barcelona, en la que vivía hasta hace 5 meses. Echo de menos sus calles, mi gente, todo… pero hay algo que echo también de menos, algo menos filosófico y más terrenal, mi adorado evasiomspa.com. Soy ejecutiva, paso muchas horas sentada delante del ordenador, y poder ir cada semana a mi spa favorito era toda una desconexión para mí, lo necesitaba.
Había probado muchos spa y ninguno terminaba de
Visitar el sur de España en julio o agosto puede ser una tortura china o el infierno en la tierra porque hablamos de temperaturas que en ciudades como Sevilla llegan a alcanzar los 40 grados, teniendo como media del pasado 2015 los 37´5 grados centígrados. Es te es uno de los motivos por los que yo aún no he tenido ocasión de visitar zonas tan turísticas como Granad o Córdoba, porque los viajes (precisamente por clima) se suelen hacer en esas fechas pero este año la situación va a cambiar.
Se prevé que estas altas temperaturas que estamos teniendo en diciembre y enero en todo el país se mantengan y sigan subiendo conforme nos aceramos al verano lo que significa
La reina de los mares. No tengo muy claro quién fue pero ahora mismo me siento como ella, o como supuestamente se sentía ella porque era lo que me decía mi madre cuando me veía relajada en plan cómoda total en casa siendo adolescente, y todo se lo debo a mi psicólogo (bueno, y a mis ahorros la verdad). Soy una de esas pocas personas de 33 años que tuvo suerte al acabar la carrera y encontró un buen trabajo enseguida por lo que pude independizarme e incluso cumplir mi sueño de tener una casita en el campo, a las afueras, pero no demasiado lejos. De hecho vivo a 15 minutos del centro de la ciudad en coche así que tampoco es como si me hubiera ido a donde Cristo perdió el zapato.
Relajarse, desconectar, tener nuestro momento de ocio, todo es necesario y por eso es nuestra regla básica en este blog pero hay veces en las que es muy complicado conseguir relajarse, hagas lo que hagas, porque ya no es tu cuerpo el que no quiere hacer las cosas sino tu mente, la que no para, la que no te deja en paz. Yo he vivido esto y lo mejor es recurrir a profesionales que te ayuden a volver a tener un buen estado anímico, en mi caso fue una gran psicóloga en Zaragoza la que me ayudó a salir del poco donde me había metido.
No es sencillo dejar de pensar. El resto del mundo te dice: “tranquila,
Llegan los vientos de la primavera y el cuerpo pide campo. La naturaleza bullente de vida, la libertad de los horizontes abiertos, la amena paz de la vida alejada del urbanal ruido,… Bienes de valor incalculable que, no obstante, el viajero empedernido o el hedonista más exigente puede encontrar en establecimientos rurales como el cortijo El Sapillo, enclavado en Nerpio, al sur de la provincia de Albacete. Se trata de un antiguo cortijo rural construido en el siglo XVII y adaptado a las comodidades que demanda el estilo de vida contemporáneo. Sus instalaciones están formadas por una casa rural de dos plantas, jalonada por una torre a la vieja usanza que le otorga un elegante toque de distinción. Conserva
Seguro que muchas veces has pensado que estabas hasta el moño de hacer siempre lo mismo, ir de casa al trabajo y del trabajo a casa, y el poco tiempo libre que nos queda es para limpiar, poner la lavadora, planchar o ir al supermercado y a hacer los recados necesarios. Nos pasa a todos, y a tu pareja también, así que seguramente esté deseando igual que tú darse un capricho y salir a disfrutar de la vida. Lo más sencillo es organizar una escapada de fin de semana, nosotros os proponemos: Barcelona. La Ciudad Condal es un lugar lleno de oportunidades y cosas que hacer, así como hoteles con encanto como los Mercer donde disfrutar de un tiempo
Suéltate. Es el momento de disfrutar.
Nuestra vida está llena de rutinas y actividades en ocasiones desagradecidas: el trabajo, la casa, los niños, el jefe, las facturas, los atascos, los vecinos… El día a día está plagado de obligaciones que, sumadas al tiempo que pasamos durmiendo, nos dan poco margen para dedicarnos a pasarlo bien con cosas que nos agradan. Es cuestión de esfuerzo y de organizarse algo más, pero siempre nos las arreglamos para ocupar cualquier resquicio de tiempo en adelantar otras obligaciones. Y no es justo. Solo se vive una vez, caramba.