La Siberia Extremeña: una escapada de relax

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La Siberia Extremeña: una escapada de relax
Aunque La Siberia extremeña no es un destino vacacional que solemos escuchar en boca de todos, no quiere decir que no valga la pena señalarlo en el mapa y planificar una escapada de fin de semana para conocer el lugar. Su principal atractivo es la desconexión total y el completo relax, y es que cuando regreses a casa, te sentirás completamente renovado.

El frenillo bucal: todo lo que debemos saber sobre él

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El frenillo bucal: todo lo que debemos saber sobre él
La boca es una parte de nuestro cuerpo que requiere de mucha atención ya que en ella hay distintos aspectos que deben ser evaluados si se quiere tener una buena salud bucodental. Un punto que se suele dejar bastante de lado es el frenillo. Los frenillos bucales son bandas de tejido conectivo fibroso, muscular o ambos, que están recubiertas de mucosa, y que van desde el reborde alveolar hasta la mucosa del labio, mejilla o lengua. Estas bandas están constituidas por tres capas:

Deportistas: ¿es bueno tomar suplementos?

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Deportistas: ¿es bueno tomar suplementos?
Entre deportistas siempre ha existo el dilema sobre si tomar suplementos es tan bueno como dicen. En los gimnasios, especialmente entre aquellas personas que quieren conseguir un cambio físico muy rápido, es frecuente oír conversaciones sobre los suplementos deportivos, todas llenas de historias poco verosímiles, acompañadas en menor medida de verdades científicas. Y es que hoy en día aún existen un gran desconocimiento sobre este tipo de suplementos alimenticios y el papel que realmente pueden jugar en nuestra dieta.

Todo lo que tienes que saber antes de invertir en la bolsa de valores

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Todo lo que tienes que saber antes de invertir en la bolsa de valores

Hoy en día son muchas las personas que quisieran invertir en la bolsa de valores, pero no saben como hacerlo o aún no se atreven a ello. También es muy común ver a gente que se anima a dar el primer paso pero al final lo acaba dejando antes de lograr su objetivo; quizá por el desconocimiento de lo largo que puede llegar a ser este camino para conseguir ganancias, pero que, con la paciencia y la constancia necesaria, se puede convertir en un medio muy rentable.