La terapia más saludable contra el estrés laboral es respetar los tiempos de descanso.

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La terapia más saludable contra el estrés laboral es respetar los tiempos de descanso.
El estrés es, podría decirse, la enfermedad más extendida del siglo XXI, pues cada vez más personas se ven afectadas por esta afección y cada vez se descubren más dolencias y trastornos tanto mentales como físicos derivados de esta patología. Desde aspectos ambientales como el ruido y el tráfico hasta factores interpersonales como la relación con los jefes o los compañeros y la falta de conciliación con la familia y la vida social son clasificados como fuentes de estrés para muchos empleados.