Relax, retiro y meditación

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Relax, retiro y meditación

Vivimos en tiempos con altos niveles de estrés en los que las prácticas de Yoga o Meditación se convierten en auténticas herramientas para nuestro bienestar e incluso para mejorar nuestra productividad y rendimiento. Esta es la razón de que cada vez más personas elijan estas prácticas y buscar retiros de yoga y meditación para empezar a practicar estas disciplinas que nos ayudan a conectar con nuestro cuerpo y con el momento presente. Muchas personas viven y trabajan en grandes ciudades con muy poca conexión con la naturaleza. Está demostrado científicamente la relación de la conexión con la naturaleza con nuestra salud y felicidad. Muy pocas cosas nos reconecta y recarga como lo hace la naturaleza.

Escapada Musical en Barcelona

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Escapada Musical en Barcelona
La verdad es que no sé cómo será en otros países, pero en España si de algo no podemos quejarnos es de la variedad y calidad de nuestros festivales de música. Llevo un par de años yendo en verano, principalmente desde finales de junio hasta principios de Julio, que es la temporada en que se desarrollan dos de mis festivales de música favoritos el Sónar y el Primavera Sound. Lo bueno de haber repetido es que ya voy a tiro fijo, siempre me alojo en Mercer House Boria Bcn, un edificio con carácter y siglos de historia, que se encuentra en pleno barrio del Born. De hecho, su ubicación es ideal porque se encuentra muy cerca de donde se desarrolla el Sónar y el Born es uno de mis barrios favoritos.

Escapadas y Deporte, la combinación perfecta

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Escapadas y Deporte, la combinación perfecta
El deporte puede ser un verdadero aprendizaje de vida, y es que al final aplicas los valores del deporte tanto fuera como dentro de la pista. El compromiso, la motivación, la actitud positiva, el juego limpio…Formar parte de un equipo de futbol, puede parecer un simple hobby, pero a mí me ha ayudado a mejorar y ser la mejor versión de mí mismo. Aún recuerdo el día en el que decidí comprarme el equipamiento para jugar en Marians Sport, una tienda online especializada en este deporte con un amplísimo catálogo de todo lo que puedas necesitar para jugar al fútbol, desde botas de futbol o futbol sala de las principales marcas hasta camisetas de los principales equipos, ropa térmica y mucho más. Ahora tenemos un equipo y lo pasamos en grande.

Tailandia, país líder en Turismo Médico

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Tailandia, país líder en Turismo Médico

Mi madre recordaba un viejo reloj que llevaba siempre, un antiguo modelo de Swarovski con una frase grabada “carpe diem”. Es cierto que tan solo era un pequeño detalle, pero, algo me decía de cómo era mi padre en su juventud.   En cuanto mi madre me habló de este reloj pensé en buscarlo por todas partes para regalárselo. Le pregunté a mis amigos más entendidos en temas de joyería y relojes, y varios me dijeron que lo buscara en Onlysilver, es una joyería y relojería online que tienen en su catálogo joyas y relojes de las principales firmas a muy buen precio.